9.4 C
Baja
2024. március 29. péntek
Kezdőlap Egyéb Egészséges alapanyagok a bajai piacról (befejező rész)

Egészséges alapanyagok a bajai piacról (befejező rész)

Az elmúlt hónapokban rengeteg olyan egészséges alapanyaggal ismerkedhettek meg, kedves olvasóink, amelyek könnyedén beszerezhetők a bajai piacon is, legyen akár teljesen idegen hangzású, mint például a quinoa.

Csupa olyan zöldséggel, gyümölccsel, gabonafélével és olajfélékkel találkozhattunk, amelyek rendkívül jótékony hatást gyakorolnak a szervezetünkre és sokat hozzátesznek a mindennapi egészséghez: paprika, chili paprika, paradicsom, fokhagyma, padlizsán, cékla, édesburgonya, mák, dió, gezstenye, zab, bulgur, hajdina, köles, gersli (árpagyöngy), vörös lencse, quinoa, rizs (fehér, barna, basmati, jázmin), lenmagolaj, tökmagolaj.

A célunk, hogy az elméleti pozitívumok a gyakorlatban is érvényesüljenek, ezért új sorozatot indítunk jövő héttől
„A mi fitnesz konyhánk” címen.
Legyen a cél életmódváltás, diéta vagy csupán egy kis odafigyelés, mi segítünk sok-sok egészséges recepttel a megvalósításban.
Főzzünk együtt ezentúl minden csütörtökön.

Anyakönyvi hírek

Bajai anyakönyvi hírek 2024.

Születtek: 2024. március 21. és 2024. március 27. között anyakönyvezettek: Farkas Katalin Gyöngyi (anyja neve: Kasu Barbara) Katymár, Nagy Martin (Madarász Viktória) Borota, Ill Mia...

Elindult podcast csatornánk

Egyelőre nem a szükséges eszközökkel és körülményekkel, kísérleti jelleggel elindítottuk új podcast csatornánkat. Az első körben a napokban elindított HATSZEMKÖZT című beszélgetős videóink hanganyagait...

Ajánlott

Belföld

Népszerű